Рейтинг ТОП-15 кардиотренажеров: как выбрать, обзор лучших моделей для дома

Кардиотренажер — отличное решение для домашних тренировок. О том, как правильно выбрать оборудование, поговорим в статье.

В погоне за гармонией общее самочувствие часто отходит на второй план, что в корне неверно.

Чтобы получить пользу от тренировок, лучше всего приобрести кардиооборудование — оборудование, предназначенное для укрепления сердечной мышцы, повышения выносливости и моделирования желаемых форм в домашних условиях.

Чтобы не заблудиться в разнообразии устройств, стоит рассмотреть различные виды тренажеров и изучить их характеристики.

Содержание
  1. Как выбрать кардиотренажер?
  2. Популярные модели
  3. Беговые дорожки
  4. UnixFit R-20
  5. UnixFit R-300C
  6. FAMILY TM 200C
  7. Велотренажеры
  8. FAMILY FB 25 белый/серый/черный
  9. SVENSSON BODY LABS CrossLine BHM
  10. SVENSSON BODY LABS CrossLine BMA
  11. Гребные тренажеры
  12. Clear Fit Neptune RN 1000 черный
  13. AppleGate R12 AM серый
  14. Titanium SF 0474 черный/серебристый
  15. Степперы
  16. Sport Elite GB-5115/008 черный/желтый/серый
  17. DFC SC-S085EG белый
  18. Sport Elite GB-5085 черный
  19. Эллиптические тренажеры
  20. Clear Fit KeepPower KX 400 Black sandy
  21. Clear Fit MaxPower X350
  22. Clear Fit Folding Power FX350 черный
  23. Полезное видео Из этого видео вы узнаете, как тренироваться на кардиотренажере Stepper: Выводы Выбирая кардиотренажер для домашних тренировок, помните следующее: в первую очередь нужно определиться с типом устройства — на выбор есть беговые дорожки, велотренажеры, гребные тренажеры, степперы и эллиптические модели; обратить особое внимание на максимально допустимый вес пользователя, систему регулировки и функциональность тренажера; перед покупкой кардиооборудования обязательно следует проконсультироваться со специалистом и изучить список противопоказаний.
  24. Полезное видео
  25. Выводы

Как выбрать кардиотренажер?

Детальное рассмотрение следующих показателей поможет определить, какое кардиооборудование лучше покупать для эффективных домашних тренировок:

  • вид оборудования — сегодня в магазинах есть беговые дорожки, велотренажеры, гребные тренажеры, степперы и эллиптические модели.
    Вы должны выбирать в соответствии с вашими потребностями и уровнем подготовки покупателя;
  • максимальный вес пользователя — специалисты рекомендуют выбирать прибор с показателем на 10-15 кг больше обучаемого.
    важно помнить, что правильно подобранное устройство проработает без сбоев долгие годы — хорошее вложение;
  • система регулировки — особенно актуально, когда устройство приобретается на несколько членов семьи.

    Рейтинг ТОП-15 сердечно-сосудистого оборудования: как выбрать, обзор лучших моделей для дома

    Отличным вариантом станет устройство с широким диапазоном регулировки нагрузки и возможностью адаптации определенных данных под вес пользователя;

  • функционал: сначала нужно определиться с целью покупки тренажера и узнать у консультанта возможности различных моделей.
    Как минимум, оборудование должно отображать основные данные: сожженные калории, время тренировки и частоту пульса студента;
  • противопоказания: занятия на некоторых тренажерах противопоказаны людям с различными хроническими заболеваниями.
    Поэтому перед покупкой средства необходимо не только ознакомиться с информацией на упаковке, но и пройти осмотр у врача.

Популярные модели

Информативный обзор и рейтинг лучшего оборудования от известных брендов поможет выбрать правильное кардиооборудование для дома, чтобы поддерживать форму и худеть.

Беговые дорожки

UnixFit R-20

Беговая дорожка, которая станет полноценным домашним тренажером для пользователей, которые хотят иметь подтянутое тело и укрепить сердечную мышцу без сложных упражнений.

Рейтинг ТОП-15 сердечно-сосудистого оборудования: как выбрать, обзор лучших моделей для дома

Устройство удачно сочетает в себе компактный дизайн, инновационные технологии и простоту использования — все предусмотрено для комфорта начинающего спортсмена.

Комплектация дополнена небольшим держателем для планшета и удобными поручнями, что значительно упрощает тренировочный процесс.

В комплект также входит пульт дистанционного управления.

Характеристики:

  • максимально допустимый вес — 90 кг;
  • тип оборудования — электрическое;
  • скорость полотна — 0,8-7,5 км / ч;
  • размеры бегового полотна — 38х105 см;
  • система амортизации — да;
  • регулировка угла наклона — не входит в комплект.

Преимущества

  • простота и удобство использования;
  • высокая эффективность домашних тренировок;
  • возможность самостоятельно задать желаемый темп;
  • продуманная система регулировки;
  • в тренажере задействованы все группы мышц.

Недостатки

  • лучше сначала изучить руководство пользователя;
  • устройство занимает много места;
  • тренировка может быть шумной.

UnixFit R-300C

Элегантная модель, представленная в ультратонком дизайне, пользоваться которой будет очень удобно.

Рейтинг ТОП-15 сердечно-сосудистого оборудования: как выбрать, обзор лучших моделей для дома

Беговая дорожка прочная, имеет два слоя и нескользящее покрытие, что повышает уровень безопасности.

Наличие шести плоских эластомеров помогает снизить нагрузку на суставы и позвоночник. Также есть пульт дистанционного управления.

Приятной особенностью данной модели является наличие малошумного двигателя с системой воздушного охлаждения — оборудование работает без поломок более года.

Характеристики:

  • максимально допустимый вес — 100 кг;
  • тип оборудования — электрическое;
  • скорость полотна — 0,8-12 км / ч;
  • размеры бегового полотна — 39х115 см;
  • система амортизации — да;
  • регулировка угла наклона — не входит в комплект.

Преимущества

  • устройство заменяет уличные беговые тренировки;
  • приемлемая стоимость оборудования;
  • удобный выбор оптимального режима;
  • привлекательный внешний вид;
  • включены четкие инструкции.

Недостатки

  • важно учитывать индивидуальные показатели;
  • посредственное оборудование;
  • пахнет пластиком.

FAMILY TM 200C

Современная беговая дорожка для домашних тренировок с высококачественным двигателем.

Рейтинг ТОП-15 сердечно-сосудистого оборудования: как выбрать, обзор лучших моделей для дома

Электромодель имеет доступную систему управления, отличается стабильным ходом и наличием продуманной системы демпфирования, состоящей из восьми эластомеров, расположенных по периметру конструкции.

Благодаря прочной и устойчивой раме люди весом до 100 кг могут без малейшего опасения пользоваться оборудованием.

Также в приборе есть датчики пульса — они расположены на поручнях для удобного измерения.

Характеристики:

  • максимально допустимый вес — 100 кг;
  • тип оборудования — электрическое;
  • скорость полотна — 1-12 км / ч;
  • размеры бегового полотна — 40х120 см;
  • система амортизации — да;
  • регулировка угла наклона — не входит в комплект.

Преимущества

  • отличный функционал;
  • индивидуальный подбор скорости;
  • простые советы по обучению;
  • предусмотрена система регулирования;
  • устройство подходит для людей любого возраста.

Недостатки

  • шум во время тренировки;
  • необходимость следить за пульсом;
  • стоимость немного завышена.

Велотренажеры

FAMILY FB 25 белый/серый/черный

Вертикальный велосипед с удобным анатомическим сиденьем и широкими возможностями регулировки идеально подходит для интенсивных и умеренных домашних тренировок.

Рейтинг ТОП-15 сердечно-сосудистого оборудования: как выбрать, обзор лучших моделей для дома

Оснащен сбалансированным маховиком и встроенной консолью с дисплеем.

На дисплее отображаются все основные индикаторы активности для удобного отслеживания вашего состояния.

Пользователь может регулировать положение руля и седла по своему усмотрению, адаптируя показатели под индивидуальные параметры.

Характеристики:

  • максимально допустимый вес — 110 кг;
  • система загрузки — магнитного типа;
  • возможность измерения пульса — да;
  • количество уровней нагрузки — 8;
  • количество программ обучения — 4;
  • система регулировки — есть.

Преимущества

  • минимальная нагрузка на суставы;
  • эксплуатационная безопасность;
  • устойчивость оборудования;
  • возможность быстро похудеть;
  • приемлемые габариты оборудования.

Недостатки

  • обучение очень однообразное;
  • верхняя часть тела не задействована;
  • стоимость оборудования.

SVENSSON BODY LABS CrossLine BHM

Велотренажер с миниатюрным дисплеем, удобным сиденьем и нескользящими педалями с многопозиционными ремнями для надежного захвата.

Рейтинг ТОП-15 сердечно-сосудистого оборудования: как выбрать, обзор лучших моделей для дома

Подседельный штырь в устройстве хромирован, что отлично защищает поверхность от разного рода повреждений и делает дизайн более изысканным.

Важной конструктивной особенностью было наличие вдавленных в сиденье гелиевых прокладок и специального механизма.

это позволяет настраивать элемент в девяти положениях с учетом особенностей сборки пользователя.

Характеристики:

  • максимально допустимый вес — 130 кг;
  • система загрузки — магнитного типа;
  • возможность измерения пульса — да;
  • количество уровней нагрузки — 8;
  • количество программ обучения — 4;
  • система регулировки — есть.

Преимущества

  • относительно невысокая цена;
  • простота использования;
  • устройство идеально подходит для людей с избыточным весом;
  • тишина классных комнат;
  • хороший рисунок.

Недостатки

  • основная нагрузка ложится на нижнюю часть тела;
  • необходимость придерживаться рекомендаций;
  • стандартное оборудование.

SVENSSON BODY LABS CrossLine BMA

Достойный представитель рейтинга с возможностью регулировки сиденья в горизонтальном и вертикальном положениях, а также удобной регулировкой положения руля круглого типа.

Рейтинг ТОП-15 сердечно-сосудистого оборудования: как выбрать, обзор лучших моделей для дома

Оборудование оснащено мощными нескользящими педалями, дополненными многопозиционными прорезиненными ремнями для комфортной тренировки дома.

Конструкция оснащена цветным многофункциональным дисплеем с диагональю 14,5 см.

В наличии 12 предустановленных режимов работы: они направлены на тренировку выносливости, наращивание, укрепление сердечно-сосудистой системы и скоростных показателей.

Характеристики:

  • максимально допустимый вес — 140 кг;
  • система загрузки — магнитного типа;
  • возможность измерения пульса — да;
  • количество уровней нагрузки — 16;
  • количество программ обучения — 12;
  • система регулировки — есть.

Преимущества

  • быстрый процесс сжигания жира;
  • простая настройка устройства;
  • возможность саморегулирования;
  • новейшая система загрузки;
  • отличный дополнительный функционал.

Недостатки

  • нагрузки необходимо чередовать;
  • шумная работа;
  • стоимость модели.

Гребные тренажеры

Clear Fit Neptune RN 1000 черный

Складная водная гребная машина, призванная стать надежным союзником в достижении желаемых результатов.

Рейтинг ТОП-15 сердечно-сосудистого оборудования: как выбрать, обзор лучших моделей для дома

Модель позволяет добиться максимальной имитации гребли в домашних условиях, благодаря чему тренировки будут эффективны для людей разного телосложения.

Постоянный уровень сопротивления и механизм плавного движения обеспечивают плавное скольжение и широкий ход.

Разработчик оснастил оборудование запатентованной системой измерения уровня нагрузки — она ​​состоит из шести уровней для профессиональных и начинающих спортсменов.

Характеристики:

  • максимально допустимый вес — 140 кг;
  • тяга — центрального типа;
  • количество уровней нагрузки — 6;
  • количество программ обучения — 12;
  • особенности конструкции — складной;
  • счетчик расхода калорий — да.

Преимущества

  • у аппарата минимум противопоказаний;
  • высокий уровень безопасности;
  • универсальность использования;
  • возможность улучшить осанку;
  • задействованы почти все группы мышц.

Недостатки

  • стоимость строительства;
  • внушительные габариты;
  • нужно внимательно изучить инструкцию.

AppleGate R12 AM серый

Домашнее оборудование для гребли с аэромагнитной системой, разработанное для создания сильного мышечного корсета, стабильного мышечного тонуса и общей пользы для здоровья.

Рейтинг ТОП-15 сердечно-сосудистого оборудования: как выбрать, обзор лучших моделей для дома

Работая на этом тренажере, пользователь будет выполнять последовательные ритмические движения.

В результате не только укрепятся мышцы, но и будет сформирована правильная осанка. Органы дыхательной системы также получат полезную нагрузку.

Для удобного монтажа конструкции на неровной поверхности есть специальные компенсаторы.

Основные показатели обучения отображаются на черно-белом дисплее.

Характеристики:

  • максимально допустимый вес — 120 кг;
  • тяга — центрального типа;
  • количество уровней нагрузки — 8;
  • количество программ обучения — 14;
  • особенности конструкции — складной;
  • счетчик расхода калорий — да.

Преимущества

  • отличная комплексная нагрузка;
  • обучение максимально эффективно;
  • это могут делать люди любого возраста;
  • устройство выдерживает большие нагрузки;
  • быстрое улучшение осанки.

Недостатки

  • повышенный тренировочный шум;
  • габариты устройства;
  • важно следовать рекомендациям.

Titanium SF 0474 черный/серебристый

Гребной тренажер с высокими техническими характеристиками, способный выдерживать большие нагрузки.

Рейтинг ТОП-15 сердечно-сосудистого оборудования: как выбрать, обзор лучших моделей для дома

Модель может похвастаться информативным цветным дисплеем, на котором отображаются основные показатели: расход калорий, пройденное расстояние, время тренировки и количество гребков.

Система заряжания аэродинамическая. Есть ироничные роликовые транспортеры, повышающие удобство использования.

Спортсмен может тренироваться в режиме обратного отсчета. Для этого нужно задать основные параметры и выставить необходимое время.

Характеристики:

  • максимально допустимый вес — 110 кг;
  • тяга — центрального типа;
  • количество уровней нагрузки — 6;
  • количество программ обучения — 12;
  • особенности конструкции — складной;
  • счетчик расхода калорий — да.

Преимущества

  • богатый функционал;
  • устройство подходит людям с большим весом;
  • нагрузка на все группы мышц;
  • настройка по единичным параметрам;
  • эффективность и безопасность.

Недостатки

  • высокая цена;
  • габариты тренажера;
  • шумная работа.

Степперы

Sport Elite GB-5115/008 черный/желтый/серый

Мини-поворотный степпер предназначен для эффективного выполнения упражнений на бедра, поясницу, ноги, руки и спину.

Рейтинг ТОП-15 сердечно-сосудистого оборудования: как выбрать, обзор лучших моделей для дома

Аппарат позволяет легко поддерживать мышечный тонус и создавать желаемую форму.

Устройство оснащено педалями: они сделаны из нескользящего материала, особенно удобны во время интенсивных тренировок.

Уровень сопротивления тренажера и скорость передвижения регулируются автоматически или с помощью гидравлической системы — проще некуда.

Характеристики:

  • максимально допустимый вес — 100 кг;
  • тип оборудования — роторный;
  • счетчик расхода калорий — да;
  • режим сканирования — да;
  • особенности конструкции — расширитель;
  • отображение частоты ходьбы — есть.

Преимущества

  • приемлемый размер конструкции;
  • возможность быстро похудеть;
  • доступная цена;
  • минимальное количество противопоказаний;
  • модель идеальна для новичков.

Недостатки

  • ощутимая нагрузка на суставы;
  • вся нагрузка идет на дно;
  • людям с большим весом будет трудно тренироваться.

DFC SC-S085EG белый

Миниатюрный поворотный шаговый двигатель со складными и подвижными поручнями для удобного использования.

Рейтинг ТОП-15 сердечно-сосудистого оборудования: как выбрать, обзор лучших моделей для дома

Подножка имеет нескользящую поверхность, поэтому пользователю не нужно беспокоиться о безопасности во время тренировки.

Начинающий спортсмен сможет самостоятельно отрегулировать высоту педалей и нагрузку, подобрав оптимальные показатели.

Оборудование имеет компактные размеры, поэтому идеально подходит для установки в небольшой квартире.

Все полученные данные отображаются на бортовом компьютере: с комфортом следите за своим состоянием.

Характеристики:

  • максимально допустимый вес — 100 кг;
  • тип оборудования — роторный;
  • счетчик расхода калорий — да;
  • режим сканирования — да;
  • особенности конструкции — расширитель;
  • отображение частоты ходьбы — есть.

Преимущества

  • небольшое количество противопоказаний;
  • хорошо выглядит;
  • одна из лучших машин для похудения;
  • хорошая цена;
  • понятный принцип работы.

Недостатки

  • устройство может быть травмоопасным;
  • стандартный набор программ;

Sport Elite GB-5085 черный

Идеальная модель для домашних тренировок, оснащенная поручнями, которые гарантируют абсолютную безопасность во время тренировки и гарантируют устойчивое положение.

Рейтинг ТОП-15 сердечно-сосудистого оборудования: как выбрать, обзор лучших моделей для дома

Специально для тренировки верхней части тела производитель дополнил набор эластичными лентами.

Нескользящая подножка — это значительно снижает риск получения различных травм.

Есть встроенный компьютер для просмотра количества шагов, сожженных калорий и времени тренировки.

Роторный тренажер достаточно компактен, а значит, его можно установить в небольшом помещении, где нет свободного места.

Характеристики:

  • максимально допустимый вес — 100 кг;
  • тип оборудования — роторный;
  • счетчик расхода калорий — да;
  • режим сканирования — да;
  • особенности конструкции — расширитель;
  • отображение частоты ходьбы — есть.

Преимущества

  • возможность быстро сжать ноги;
  • небольшой список противопоказаний;
  • конструкция эффективна для строительства;
  • легко узнать количество сожженных калорий;
  • жизнь оборудования.

Недостатки

  • важно заранее ознакомиться с рекомендациями;
  • суставы слишком напряжены;
  • ряд дополнительных опций.

Эллиптические тренажеры

Clear Fit KeepPower KX 400 Black sandy

Современный эллиптический кардиотренажер с системой электромагнитного сопротивления, который отличается функциональностью, удобной складной конструкцией и приятной стоимостью.

Рейтинг ТОП-15 сердечно-сосудистого оборудования: как выбрать, обзор лучших моделей для дома

Оборудование обеспечивает минимальную ударную нагрузку, что помогает защитить суставы спортсмена во время интенсивных тренировок.

Предустановленные датчики мониторинга позволяют анализировать силу сердечных сокращений и останавливать тренировку в случае крайней необходимости.

В наличии 40 программ тренировок и 24 уровня стресса.

Характеристики:

  • максимально допустимый вес — 150 кг;
  • количество уровней нагрузки — 24;
  • количество программ обучения — 40;
  • система загрузки — электромагнитного типа;
  • расположение датчика сердца — на руле;
  • возможность измерить импульс — есть.

Преимущества

  • укрепить все мышцы тела;
  • удобная регулировка нагрузки;
  • отличная проработка ягодиц;
  • быстрое похудание;
  • хорошая цена.

Недостатки

  • гарантийный срок производителя;
  • классическое оборудование;
  • базовый набор опций.

Clear Fit MaxPower X350

Эллиптический тренажер с электромагнитной системой нагружения, рассчитанный на пользователей весом до 140 кг.

Рейтинг ТОП-15 сердечно-сосудистого оборудования: как выбрать, обзор лучших моделей для дома

Оборудование с передним приводом идеально подходит для интенсивных тренировок и будет комфортно использовать людям любого роста благодаря простой системе регулировки.

Детально проработана конструкция, что обеспечивает высокую эффективность кардиотренировок и позволяет задействовать максимальное количество мышц пользователя.

Маленький дисплей показывает частоту вращения педалей, частоту сердечных сокращений, скорость, расход калорий и пройденное расстояние.

Характеристики:

  • максимально допустимый вес — 140 кг;
  • количество уровней нагрузки — 24;
  • количество программ обучения — 40;
  • система загрузки — электромагнитного типа;
  • расположение датчика сердца — на руле;
  • возможность измерить импульс — есть.

Преимущества

  • качественная и надежная сборка;
  • отсутствие шума во время тренировки;
  • эффективная борьба с целлюлитом;
  • поддерживать общий тонус;
  • простые инструкции для пользователей.

Недостатки

  • тренировка отличается от обычного бега;
  • задействованы не все группы мышц;
  • есть легкий запах пластика.

Clear Fit Folding Power FX350 черный

Складной эллиптический тренажер с активными поручнями, системой электромагнитного сопротивления и широким диапазоном уровней нагрузки, который станет верным помощником в достижении ваших целей.

Рейтинг ТОП-15 сердечно-сосудистого оборудования: как выбрать, обзор лучших моделей для дома

Оборудование имеет высоконадежную механику, информационный дисплей и множество датчиков для мгновенного измерения пульса.

Расстояние, время и калории входят в число основных целевых программ.

Конструкция изготовлена ​​из ударопрочных материалов, что увеличивает срок службы оборудования.

В комплекте есть ключи для самостоятельной сборки.

Характеристики:

  • максимально допустимый вес — 135 кг;
  • количество уровней нагрузки — 16;
  • количество программ обучения — 42;
  • система загрузки — электромагнитного типа;
  • расположение датчика сердца — на руле;
  • возможность измерить импульс — есть.

Преимущества

  • удобный выбор адекватного уровня сложности;
  • широкий выбор режимов работы;
  • наличие специального датчика пульса;
  • пользователь может легко измерить пульс;
  • установка уровня сложности.

Недостатки

  • плечевой пояс задействован минимально;
  • стоимость выше аналогичных моделей;
  • продолжительность гарантийного срока.

Полезное видео

Из этого видео вы узнаете, как тренироваться на кардиотренажере Stepper:

Выводы

Выбирая кардиотренажер для домашних тренировок, помните следующее:

  • в первую очередь нужно определиться с типом устройства — на выбор есть беговые дорожки, велотренажеры, гребные тренажеры, степперы и эллиптические модели;
  • обратить особое внимание на максимально допустимый вес пользователя, систему регулировки и функциональность тренажера;
  • перед покупкой кардиооборудования обязательно следует проконсультироваться со специалистом и изучить список противопоказаний.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Подборки лучших товаров и услуг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: