При длительном сидении в неподвижной позе шея немеет и болит. Доступный и недорогой вариант самомассажа – специальная подушка. Прибор прост в эксплуатации, обслуживании, отлично справляется со своей задачей, пользуется популярностью. Мы проанализировали рынок и составили рейтинг лучших массажных подушек 2022 года для вашего комфорта.
- Как выбрать массажную подушку
- Принцип действия
- Размер и количество роликов
- Инфракрасное прогревание
- Количество скоростей
- На что еще обратить внимание
- Лучшие недорогие массажные подушки
- 1. Airclif с ИК нагревом
- 2. Massage Pillow 8028
- 3. Car&Home массажная подушка 8028
- Лучшие массажные подушки для спины и шеи по цене и качеству
- 1. PLANTA MP-020
- 2. CS Medica CS-cr5
- 3. RestArt uMini (RA-565)
- 4. Gezatone AMG392
- Лучшие многофункциональные модели
- 1. Beurer MG135
- 2. GESS uShiatsu (GESS-129)
- 3. Xiaomi LeFan Kneading Massage Pillow
Как выбрать массажную подушку
Это компактное устройство, задачей которого является воздействие на шейно-воротниковую зону, снятие напряжения и усталости. Внешне он напоминает скалку, тарелку разной формы или обычную подушку. Техника воздействия зависит от типа модели. Это могут быть вибрации моторов или работа специального механизма с роликовыми головками.
Принцип действия
Действие вибромассажной подушки основано на вибрации. Частоту и амплитуду механических колебаний можно регулировать. Минимальный уровень — вариант для слишком чувствительных людей. Да и в целом вибромассажные модели действуют мягче, нежнее.
Роликовые устройства имитируют технику ручного или точечного массажа. Сила воздействия на них больше. Однако он регулируется и считается более естественным, полезным для организма.
Размер и количество роликов
Чем больше роликов, тем лучше, так как от них зависит качество и результат массажа. Однако количество влияет на размер. Тогда подушка теряет подвижность, занимает место при хранении. Если вы планируете использовать устройство в автомобиле, то оптимальный вариант – 4 ролика при относительно компактных размерах. Если разницы нет, можно выбрать до 8 клипов.
Также обратите внимание на размер массажных головок и материал. Большие валики более мягко воздействуют на ткани, не вызывают боли и дискомфорта.
Наибольшим спросом пользуются валики из нефрита и розового кварца. Они отличаются долговечностью, хорошей теплоемкостью, равномерно передают тепло. Поэтому нефритовые валики могут работать одновременно с такой полезной функцией, как инфракрасный нагрев.
Инфракрасное прогревание
Эта функция повышает эффективность всей процедуры. ИК-волны быстрее расслабляют, снимают боль, усиливают кровоток, доставляют к тканям кислород и питательные вещества. Выключается при необходимости.
Количество скоростей
Производители оснащают массажные подушки разным количеством скоростей. Простые и недорогие модели имеют 2-3 скоростных режима. Более продвинутые: от 5 лет. Обычно устройство уже выполняет свои задачи на фиксированной скорости. Привыкать к настройке нужно постепенно или по индивидуальным предпочтениям, то есть из большого количества режимов «есть что выбрать».
На что еще обратить внимание
Вот еще несколько советов по выбору массажной подушки.
Лучшие недорогие массажные подушки
Оснащен базовыми функциями. Управление простое — кнопка. К недостаткам бюджетных моделей обычно относят малую мощность. Однако этого достаточно, чтобы расслабиться и получить удовольствие от процедуры.
1. Airclif с ИК нагревом
Небольшая массажная подушка с подогревом предназначена для расслабления головы, шеи, а также для разминания и согревания поясницы, ног, ступней и рук. Принцип работы основан на роликовом механизме. На каждом ролике по 4 массажные головки, в совершенстве выполняющие японскую точечную технику — шиацу. О чем свидетельствуют многочисленные отзывы пользователей.
Питается от сети 220 В и 12 В. Комплектуется необходимыми адаптерами. Чехол из экокожи можно снять с корпуса и промыть губкой. Управление осуществляется с помощью кнопки. Всего 2 режима скорости.
Преимущества:
Недостатки:
2. Massage Pillow 8028
Еще одна недорогая универсальная модель с инфракрасным излучателем. Может применяться в различных отделах позвоночника, шейно-воротниковой и ягодичной области. Основную задачу здесь выполняют два роликовых массажных механизма с четырьмя головками в каждом. Размер головок оптимальный, не вызывает дискомфорта при вращении. Кроме того, устройство оснащено двумя основными скоростными программами. Вы можете начать с медленного режима, а затем перейти на интенсивный. Комплектуется переходниками для питания от бытовой сети и от прикуривателя.
Преимущества:
Недостатки:
3. Car&Home массажная подушка 8028
Предназначен для самостоятельного изучения различных частей тела. Вы можете взять его с собой в машину. Управление очень простое: одно нажатие кнопки включает массажный механизм и подогрев, второе нажатие меняет направление вращения валиков. При желании функцию нагрева можно отключить, нажав кнопку в третий раз.
Через 15 минут непрерывной работы он автоматически отключится. Размер данной модели с 4 массажными головками 21х10х31 см, производитель предлагает аналогичные серии с 6 и 8 головками. В этом случае размер увеличивается.
Преимущества:
Недостатки:
Лучшие массажные подушки для спины и шеи по цене и качеству
Функциональность этой категории больше. Устройства оснащены дополнительными опциями, направленными на профилактику и оздоровление организма. Рассмотрим подробно лучшие модели, по мнению пользователей.
1. PLANTA MP-020
Он оснащен более мощным мотором по сравнению с предыдущими номинантами рейтинга и усовершенствованным роликовым механизмом. Глубоко разминает, снимает напряжение в любой части тела. Кроме того, каждая вращающаяся головка может нагреваться и поддерживать комфортное тепло. Процедура становится более эффективной и быстрой.
Вы можете изменить направление роликов и силу удара. Всего доступно три скорости. Для безопасного и комфортного занятия рекомендуется менять скоростной режим по мере привыкания. Подходит для использования в автомобиле. Он крепится к сиденью с помощью эластичного ремня. При загрязнении синтетический чехол можно снять и постирать.
Преимущества:
Недостатки:
2. CS Medica CS-cr5
Подушка-массажер отечественного производства часто занимает позиции в рейтингах. Пользователи отмечают его компактность, мобильность, экономичность. Предназначен для работы шеи, всей спины. Массажные элементы могут нагреваться до 35 градусов и поддерживать комфортную температуру тела на протяжении всего сеанса. Предусмотрено автоматическое отключение для длительного использования.
Автомобильный адаптер в комплекте. Легко крепится к любому сиденью. При загрязнении чехол можно снять и постирать вручную.
Преимущества:
Недостатки:
3. RestArt uMini (RA-565)
Разомните, подготовьте шею и плечо, спину, поясницу, бедра и голень к дальнейшей проработке. Внутри есть ролики. Его вращение и воздействие на тело напоминает японскую технику шиацу. По желанию можно активировать тепловую стимуляцию для быстрого снятия боли и улучшения кровообращения.
Технические возможности предлагают наличие двух режимов работы, ИК-излучатель, питание от внутренней или домашней сети. Таймер сна защитит от перегрева и повреждений. Необходимые переходники для работы входят в комплект. Крышка снимается.
Преимущества:
Недостатки:
4. Gezatone AMG392
Электрическая массажная подушка от французского бренда подходит для разных зон и обеспечивает теплый и волнообразный массаж. Действие основано на 4-х массажных роликах, каждый из которых оснащен излучателем тепла. Тепло быстрее проникает в ткани, расслабляет, снимает отек. При необходимости вы можете отключить эту функцию.
Непрерывный рабочий цикл составляет 20 минут. Затем запустится таймер сна. Еще одной особенностью является автоматическое изменение направления роликов. Компактный размер позволяет брать его с собой на работу или в поездку. Комплектуется адаптером для бортовой сети.
Преимущества:
Недостатки:
Лучшие многофункциональные модели
В разделе представлены подушки, как лучшие по соотношению цена-качество, так и те, которые смело можно отнести к профессионалам.
1. Beurer MG135
Полностью функциональный продукт немецкого качества. Встроенный механизм полностью разработан в соответствии с известной точечной техникой шиацу. Универсальная форма и размер 40x10x40 см подходят для отдыха и тренировки спины, шеи, плеч и ног. Чехол можно снять и постирать в машинке. Кроме того, параметры изделия позволяют поставить собственную наволочку.
Кроме того, есть функция подсветки и автоматическое изменение вращения головок. Работает только от сети. Из отзывов узнали, что шнур питания довольно длинный. Короткий шнур – частая проблема массажеров.
Преимущества:
Недостатки:
2. GESS uShiatsu (GESS-129)
Относится к медицинскому оборудованию. Практичная форма и дизайн позволяют разместить модель под головой или шеей, не опасаясь веса. Внутри он оснащен специальным механизмом с нефритовыми роликами. Такой материал обладает отличной теплоемкостью и передает свое тепло человеку для достижения наилучших результатов. Управление осуществляется с помощью кнопки. Вы можете взять его с собой в поездку. Адаптер в комплекте.
Преимущества:
Недостатки:
3. Xiaomi LeFan Kneading Massage Pillow
Несмотря на свои компактные размеры, полностью выполняет свои задачи по восстановлению кузова. Поверхность выполнена из мягкой рельефной ткани, на которой приятно лежать. Внутри находятся подвижные и нагревательные элементы. Термостат поддерживает приятное тепло на протяжении всего сеанса: человек полностью расслабляется, снимая накопившееся за день напряжение, мышечную боль.
Интенсивность экспозиции можно регулировать. Работает от встроенного аккумулятора. Если уложиться в рекомендуемое время процедуры 15 минут, то работа без подзарядки 4 дня.
Преимущества:
Недостатки:
